Những Người Tuyệt Đối Không Nên Ăn Nhiều Cơm Rượu Nếp

Cơm Rượu Nếp

Cơm rượu nếp có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng cũng phải cẩn trọng khi sử dụng, không phải ai cũng có thể ăn nhiều cơm rượu nếp.

Trong cơm rượu nếp có chứa nhiều vitamin nhóm B và chất xơ, tốt cho người thiếu sắt như phụ nữ mang thai, người mắc bệnh tim mạch. Đặc biệt, chất men trong cơm rượu là chất men tự nhiên nên nó an toàn cho sức khỏe, tốt cho tiêu hóa.

Cơm Rượu Nếp
Cơm Rượu Nếp

Công Dụng Của Cơm Rượu Nếp Cẩm

Nói tới tác dụng của cơm rượu nếp, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết: Các nghiên cứu trên những người mắc bệnh dị ứng với các loại thuốc hạ huyết áp thì thấy rằng ăn cơm rượu nếp cẩm giúp làm hạ nồng độ cholesterol có hại trong máu.

Công trình nghiên cứu trên 2 nhóm bệnh nhân: một nhóm dùng thuốc hạ huyết áp và một nhóm ăn cơm rượu nếp cẩm cho thấy: sau 12 tuần và sau 24 tuần, lượng cholesterol (gồm cholesterol có hại và tổng mức cholesterol) giảm nhiều ở nhóm ăn cơm rượu nếp cẩm.

Đặc biệt, trong nếp cẩm chứa hàm lượng rất cao chất chống oxi hóa anthocyanin chất này giúp bảo vệ thành mạch và ngăn ngừa sự phá hủy ADN – sự phá hủy AND là một trong những nguyên nhân gây ra bênh ung thư. Từ đó, bệnh ung thư dần bị đẩy lùi nhờ ăn cơm rượu nếp cẩm.

Cơm Rượu Nếp Cẩm
Cơm Rượu Nếp Cẩm

Như vậy, cơm rượu nếp cẩm không gây phản ứng phụ và không thay đổi huyết áp như các loại thuốc hạ huyết áp, rất tốt cho những người có vấn đề về tim mạch hay huyết áp. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn rượu nếp.

Những Người Không Nên Ăn Cơm Rượu Nếp

Theo Đông y, cơm rượu nếp cẩm có vị ngọt, tính ấm do đó không nên sử dụng cho người có thể trạng nóng. Biểu hiện của người có thể trạng nóng thường là mẩn ngứa hay nổi mụn, vàng da do chức năng gan suy giảm, khô ráp, chảy máu chân răng, khó ngủ, bứt rứt, …

Những người có biểu hiện như trên không nên ăn cơm rượu vì sẽ càng làm cho cơ thể nóng hơn gây mụn nhọt, dị ứng hoặc lở mẩn, thậm chí chảy máu cam, nổi ban ở em nhỏ.

Đối với bạn trẻ đang ở độ tuổi dậy thì, ăn cơm rượu nếp sẽ gây ra tình trạng nổi mụn trứng cá nhiều hơn.

  • Các thực phẩm có tính cay nóng như gia vị cay, rượu bia, thuốc lá, cà phê được khuyến cáo không nên dùng cho người thể trạng nóng.
  • Ngoài ra, việc bổ sung một số loại thức ăn mát như: canh khổ qua, bí đao, diếp cá, rau má, mồng tơi, … và các loại hoa quả dưa gang, thanh long, … sẽ giúp những người có thể trạng nóng giảm dần các triệu chứng.
  • Giữ một chế độ sinh hoạt lành mạnh, trách thức khuya, stress, nên thường xuyên vận động, thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe cũng như sức đề kháng cơ thể.
Thực Phẩm Tốt Cho Người Thể Trạng Nóng
Thực Phẩm Tốt Cho Người Thể Trạng Nóng

Trên đây là thông tin chia sẻ của chúng tôi về cơm rượu nếp và công dụng của nó khi sử dụng. Đặc biệt là lưu ý những ai có thể sử dụng cơm rượu nếp và những ai không nên sử dụng. Hi vọng thông tin chia sẻ của chúng tôi sẽ mang lại cho bạn một số kiến thích hữu ích. Nếu thấy bài viết hay hãy chia sẻ đến bạn bè và người thân bạn nhé!!!

Có Thể Bạn Quan Tâm:

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!!!

-25%
-55%
-13%
-40%
-17%
150.000
-25%
-17%
100.000

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.